给瘦身菜加些秋的香气 酸甜拌杂蔬 黄瓜调料：苹果醋、

　　5
、

　　食材：胡萝卜、加秋拌好的气酸蔬菜静置几分钟后再拌一次 ，倒入大约3小勺量的甜拌果醋

　　3、取一勺糖桂花
，杂蔬添加半勺生抽，身菜将所有蔬菜洗净切成丝备用

　　2、加秋让蔬菜更入味

　　小贴士：

　　加少许生抽是气酸为了提鲜也可不加，包菜、甜拌

　　做法：

　　1 、身菜生抽
、加秋一勺香醋将所有调料拌匀

　　4
、气酸将调料和蔬菜拌匀

　　6、甜拌香醋
、杂蔬生抽不要选择一些比如海鲜味的，因为此类生抽太鲜会盖住蔬菜的本味。黄瓜

　　调料 ：苹果醋 、